Carna-Thema der Woche

Carna-Thema der Woche

Pflegetipps für strahlende und entspannte Haut

Pflegetipps für strahlende und entspannte Haut Wärme und Sonne – unserem Gemüt tut der Sommer einfach gut. Für unsere Haut ist die warme Jahreszeit dagegen keine Wohltat, denn Hitze, gechlortes Freibadwasser oder intensive UV-Belastung stressen sie. Doch mit der richtigen Pflege kann sich die Haut auch im Sommer von ihrer besten Seite zeigen. Wir erklären, worauf es dabei ankommt.

Besinnlich schenken & gesund durch die Weihnachtstage

Besinnlich schenken & gesund durch die Weihnachtstage Nun ist es wieder soweit: Die Weihnachtszeit steht vor der Tür. Tannenbäume, Schaufenster und Häuser werden liebevoll geschmückt und weihnachtlich beleuchtet und überall warten süße Leckereien darauf, genascht zu werden. Der Adventskalender ist gefüllt und auch dieses Jahr wird das eine oder andere Weihnachtsessen anstehen – leider mit meist viel zu üppigen Menüs. In den letzten Wochen des Jahres können daher umso leichter überflüssige Pfunde auf den Hüften landen. Wir möchten Ihnen heute ein paar hilfreiche Tipps an die Hand geben, wie Sie diese Zeit gesund und ohne größere Gewichtszunahmen meistern können.

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