Carna-Thema der Woche

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Nahrungsergänzung für Sportler

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Nahrungsergänzung für Sportler

Optimale Resultate, wichtig für die Fettverbrennung, gibt den vollen Pump, effektives Muskelwachstum - glaubt man den Versprechungen einschlägiger Kataloge oder der Firmen im Internet, so könnte man auf die Idee kommen, dass ohne Sportlernahrung gar nichts läuft. Insbesondere Kraftsportler setzen neben einem intensiven Training auf die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln.

Avocadoöl – Wirkung, Anwendung & Studien

Avocadoöl – Wirkung, Anwendung & Studien

Noch vor einigen Jahren blieb die Avocadofrucht von vielen Menschen beim Einkaufen unbeachtet in der Obst- und Gemüseabteilung liegen. Die meisten Vorübergehenden wussten nicht einmal, was sich hinter dem sattgrünen Früchtchen verbirgt und hätten wohl einen Tipp zwischen einer fernöstlichen Gurkensorte, einer verformten Zucchini oder einer merkwürdigen Kürbisart abgegeben. Heutzutage hat sich das Blatt zugunsten der Avocado geändert. Sie hat in viele Küchen Einzug gehalten und besonders in Form von Avocadoöl auch einen festen Stellenwert in der naturkundlichen Medizin und der Kosmetik erobert. Letzeres wird besonders deutlich, wenn Sie einmal durch die Regale in einer Drogerie streifen und sich die auf den Pflegeprodukten aufgedruckten Liste der Inhaltsstoffe anschauen. Sie werden vermutlich staunen, wie oft Sie Mischungen mit Avocadoöl (Persea Gratissima Oil) entdecken!

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