Carna-Thema der Woche

Carna-Thema der Woche

Amla für ein natürliches Immunsystem

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Amla für ein natürliches Immunsystem

Amla-Beeren sind in der Ayurveda-Medizin ein bekanntes Heilmittel. Der frisch gepresste Saft gilt wegen seiner Anti-Aging-Wirkung als „Saft der Unsterblichkeit“. Der heilige Amla-Baum wird dementsprechend auch als „Mutter der Medizin“ bezeichnet. Wir stellen Ihnen die Amla-Beeren detailliert vor und verraten, welche Wirkung die Früchte in medizinischer Hinsicht haben.

Stress natürlich entgegenwirken

Stress natürlich entgegenwirken

Wie das Kaninchen vor der Schlange fühlen auch wir uns des Öfteren im Alltag in die Enge getrieben. Flucht oder Kampf waren in der Evolution die natürlichen Reaktionen auf bedrohliche Stresssituationen. Nur scheint es, als hätten wir das heutzutage verlernt, denn statt Flucht oder Kampf machen wir schlicht weiter wie gehabt. Die Folgen: unser Stress ist keine kurzzeitige Reaktion auf unliebsame Situationen, sondern hält an, weil wir ihn nicht in der biologisch vorgesehenen Art lösen.

Gesund, fit und aktiv ins Frühjahr

Gesund, fit und aktiv ins Frühjahr

Sorgen Sie auch bei sich selbst und Ihrer Gesundheit für einen Neubeginn. Machen Sie Frühjahrsputz – werfen Sie Ballast, Schlacken und überflüssige Pfunde weit von sich. Schaffen Sie Platz für neue gesunde Zellen und machen Sie den Weg frei, damit Ihre Energie wieder fließen kann. Mit unseren Tipps können Sie das Frühjahr für Ihren persönlichen Wandel nutzen – und alsbald werden Sie gesund und mit der richtigen Figur im Sommer landen.

Allergien natürlich behandeln

Allergien natürlich behandeln

Immer mehr Menschen reagieren auf eigentlich harmlose Umwelteinflüsse mit einer Allergie. Pollen, Hausstaub, Tierhaare – plötzlich wird alles zur Bedrohung. Warum ist das so? Die Antwort auf diese Frage finden Sie in einem außer Kontrolle geratenen Immunsystem. Wodurch gerät dieses wichtige Abwehrsystem aus dem Gleichgewicht? Was passiert im Körper bei einer Allergie? Und welche ganzheitlichen Maßnahmen bieten sich bei Allergien an? Was kann man selbst bei Allergien tun? Wie kann man Allergien natürlich behandeln – damit man bald wieder mit der Katze schmusen und die Natur unbeschwert genießen kann?

Die besten 10 Ergänzungen für Männer

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Die besten 10 Ergänzungen für Männer

Männer haben spezielle Ernährungsbedürfnisse, die berücksichtigt werden müssen, wenn es um die Gesundheit geht. Im Folgenden finden Sie eine Liste der besten Ergänzungsmittel für Männer. Mit zunehmendem Alter beginnt der Körper abzubauen und diese Veränderungen können eine Herausforderung im täglichen Leben sein. Diese Änderungen können sich negativ auf Beziehungen und möglicherweise sogar auf die Arbeitsleistung auswirken.

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